初の定期滑走券購入か?

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     ここのところ月ごとに状況が変わる某リンク!。

     

    因みにリンクだけではなく俺が平日の陸トレに使っている

     

    某フィットネスクラブも8月からスタジオプログラムの時間割に変更があった。

     

    ま〜リンクのほうは一般枠レッスン生枠と各枠毎に滑走券が必要になったけど滑る事が出来る時間が増えたのが嬉しい。

     

    但しサンデー教室のない週は日曜の10時から12時までの教室フリー・大人レッスン枠が消滅するので要注意!。

     

    そしてフッとネスクラブのスタジオプログラムも20:45スタートが20:15スタートに変更になってくれたのでちょっと嬉しい。

     

    両方とも良い方向になってきた。

     

    因みに8月といえば子供ほどではないけれど会社にも夏休みというものががあるので更に滑る日が増やせる。

     

    その分滑走券も必要になるのでざっと何枠分滑走券が必要か計算してみたら24枠分。

     

    これは1ヶ月間の定期滑走券を買ったほうがお得。

     

    これはお初の定期滑走券購入になりそうです。

     

    JUGEMテーマ:ひとりごと


    個人レッスン&一般営業滑走

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       8月から一般営業が再開され貸切営業時間が変更になり日曜日のレッスン時間が午前中に変更となりました!。

       

       

      どっちかというと朝弱星人の俺なんですけど、そんな事は絶対に言えない。。。

       

      個人レッスンの先生は昨日の土曜の夜にクラブ員の指導をし、本日の日曜日は朝から個人レッスンをしているので今回のレッスン時間の変更はかなりキツイ時間割だと思う!。

       

      ところでサンデー組も本日の午前中に教室フリー枠で滑っているので久しぶりにサンデー組に人らと話をすることができました。

       

      個人レッスン時間になるまで昨日の教室の復習でクロスロール3回後にスリーターンの練習を沢山した後にクロスインサイドやスリーターンステップをやろうとすると上手くできない。

       

      体の使い方というか上体と下半身の逆捻りを作ったり正対したりと悩んでしまうときがある。

       

      そして個人レッスンの時間になりバリトレからISI TESTのフリースタイル1の課題を教わってきました。

       

      ちなみにバリトレのときに上体の向きが甘い事を教えてもらいセミサークルバックのときは3ターン目に体の傾きが出てしまう事、スリージャンプの着地後の姿勢の事等、個人レッスンでないと分からない部分も教わって来ました。

       

      と言う事で宿題を貰いました。

       

      そして今日は午後の部、即ち一般営業時間も滑ってきました。

       

      今日も恐らく40人くらいしか来ていない感じなので滑走スペースが確保できるので宿題をしたり久しぶりに会った常連さん達と話をしたり楽しい時間でした。

       

      一般営業のルールとして高速滑走や高度なジャンプは禁止されておりますが、その高度なジャンプは俺には出来ないので高速滑走をしなければ特に問題はありません。

       

      因みにジャンプしていて係の人から退場を命じられたら高度なジャンプが出来ているという証なので頑張ろうと思う?。

       

      今回の土日は貸切時間も一般営業時間も人が少なかったけど今度の土日はどうなんでしょうかね?。

       

      さてこれから5日間はまたネットでジャンプための筋肉研究をしようと思います。

       

      JUGEMテーマ:フィギュアスケー


      自主練で実験と8月の教室1回目

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         8月になりました。

         

        今月から色々と変更があった。

         

        まずは滑走スケジュールの変更と一般滑走の再開と個人レッスン時間の変更!。

         

        埼玉アイスアリーナに行ってみると意外と駐車場がガラガラ?。

         

        入場時間の15時になったのでリンクに入り自主練習開始!。

         

         

        今週は平日にどうすればスリージャンプのジャンプ力がアップするのかをネットを参考にし研究。

         

        研究した結果お尻の筋肉(大殿筋)を使う事により足を素早く引く事ができるようになるというのでそれを氷上で試してみました。

         

        止めした結果は陸上とは違いスケートを引いてしまうだけでジャンプ力にはつながらないので失敗に終わった。

         

        ま〜これはハーフフリップのときの足を素早く引くときに使えそうです。。。

         

        本日の自主練実験結果は失敗。

         

        次の研究は大腰筋を使ったジャンプが氷上でどうなるかを今度の土曜日に試そうと思います。

         

        そして本日は8月度第1回目の教室!。

         

        前半のセミサークルで相変わらず腰の傾きが出てしまっているようで修正したつもり、

         

        バリトレにピボット、スピンにスパイラルとあっという間の45分でした。

         

        バリトレのクロスロール3回後にスリーターンをするときに上体がナンバ動きになってしまって上手くいかなくなる弱点がわかった。これも反復練習しておこうと思います。

         

        ところで今月は一般営業を再開する埼玉アリーナ!。

         

        本日の一般営業時の入場者数は、な、な、なんと、なんと、たったの40名だったそうです。

         

        まだ一般営業再開の情報が行き届いていないのか?

         

        それとも滑走可能時間が12時30分から14時30分の2時間で休日は入場者数制限200名ってのがあるためか?。

         

        はたまたジグザク滑走や高度なジャンプ、高速滑走及び急停止等の禁止や競技者フィギュア、スピード、ホッケ-はご遠慮下さいと言う事だからか?。

         

        とにかくこれだけ空いているんだったら俺も明日は一般営業時間に滑ってみようと思います。

         

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