今日は疲れた

0

     待ちに待った土曜日今日は何時もより早めに上尾のリンクへ行き11時過ぎから自主練

     

     

    そして15時からプライベートレッスンが始まり前半は基本の確認で俺の普段のポジションについて色々と修正。

     

    ちなみにいつの間にかバランスが取りやすいように体を使っていたのを荷重点の位置を重視するように変更。

     

    それと手を長く伸ばすようにと肩が外れるくらい外に出すようにしました。

     

    後半はフリースタイル1の課題の練習でセミサークルのバックアウトは明日と明後日練習しますと言う事で。

     

    両足スピンは先週よりはちょっと感じをつかんだので来週はもっと良くなっているかも?。

     

    スリージャンプも先週よりも良くなってる。

     

    そしてプライベートレッスン終了後に早速復習開始!。

     

    とちゅう4月の末にフリースタイル1に受かった人が来ていたので色々と話を聞かせてもらうと

     

    デルタからフリースタイル1を受けるまでにまる1年を要したようです。

     

    なので俺のフリースタイル1の受験は来年の4月あたり?。

     

    そして練習に励んでいたのですが16時過ぎあたりからどっと疲れが出て足が動かない!。

     

    やっぱジャンプにスピンにと新しい種目は意外とこたえているようです。

     

    なので教室で滑る分の力がなくなっていましたが頑張って教室にも参加!。

     

    無事土曜日のミッションが終了!。

     

    7時間45分もリンクにいるとやっぱ疲れますね(爆)!。

     

    体重も朝計ったときよりもリンクから帰ってきて晩御飯を食べた後に計ったときのほうが0.3kg軽かったです。

     

    スケートはダイエットになるというのは本当ですね。

     

    にほんブログ村 その他スポーツブログ スケート・フィギュアスケートへ

    にほんブログ村ランキングに参加しております。もしよろしければクリックお願い致します。

     

    JUGEMテーマ:フィギュアスケート


    スポンサーサイト

    0
      • 2024.03.10 Sunday
      • -
      • 22:40
      • -
      • -
      • by スポンサードリンク

      コメント
      コメントする








         

      PR

      calendar

      S M T W T F S
           12
      3456789
      10111213141516
      17181920212223
      24252627282930
      31      
      << March 2024 >>

      カウンター

      アクセスカウンター

      ブログ村ランキング

      スケート

      selected entries

      categories

      archives

      links

      profile

      書いた記事数:1379 最後に更新した日:2024/03/10

      search this site.

      others

      mobile

      qrcode

      powered

      無料ブログ作成サービス JUGEM