一昨日のこと!

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     一昨日は土曜日恒例のプライベートレッスンと教室!。

     

    午前中に用事があって出遅れで13時位からの足慣らし。

     

    調子は今一つな感じなのですが

     

    プライベートレッスン中は調子が良くる。

     

    一進一退な感じ?。

     

    これを二進一退にしたい。

     

    なので自主練で練習を沢山しておきたいところですが意外と自主練で頑張る過ぎるといつの間にか変な癖がついてしまう。

     

    そんな感じで中々難しい!。

     

    と言っているときが一番上達中な時期かと思います。

     

    そして教室で、上体の捻りというものを教わりました。

     

    ちなみに上体の捻りとはへその辺りで捻るのではなく捻りとは股関節と上体の逆捻り何だという事実!。

     

    これはかなり衝撃的な話。

     

    と初めは思ったけど昔スリーターンを習いたての頃は捻り戻しと言われるとへその辺りからの逆捻りをやっても効果がなく回ってしまうだけだった。

     

    何のきっかけかは不明ですが、いつの間にか股関節と上体の逆捻りが身に付きスリーターン後半に回らなくなった。

     

    言われるまで気が付かなかった。。。

     

    そして教室が終わり

     

    何時もは家に帰るところですが今回はそのまま北上しました。

     

    続きは明日書きます。

     

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