大人の弱点を猛練習?

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     7月のテストに向け只今ダイエット中!。

     

    一週間で約3kg体重が落ちました。

     

    この調子で後6kg位落としたいところ。

     

    大人になるとというか歳をとると太ってしまう弱点がありますよね?。

     

    って酒を飲むから太る?

     

    それが大人の弱点であると思うのですが、

     

    もっと深刻なのは昨日のテストや前回のテストを見た結果

     

    大人はモホークに大苦戦するって事が分かってしまった事!。

     

    なので今日はモホークをメインに猛練習をしてきました。

     

    練習していて分かった事は左回りのモホークのときに右足に乗れてない!。

     

    その結果左足を置く位置や角度が不安定になって転倒しそうになる。

     

    なので途中から右足に乗る練習。

     

    何とか少しましになった感じ。

     

    それとテストに合格する云々よりも

     

    上手い人らのように123スパーっと

     

    モホークが出来るようになる日が来るのだろうか(笑)!。

     

    なんかそんな感じでどんだけスケートに行っても時間が足りないような気がしてきました。

     

     

    ちなみに今日のリンクは少し空き気味でした。

     

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    伸び悩みの原因はわれにあり?

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      今日(もう昨日か?)は通常営業時にちょっと滑り


       

      その後ISI TESTの見学および応援?。

       


      同じ教室の人や知り合いになった人が受けているので楽しく見学させてもらいました。

      そしてその後に本日のメインエベントである貸切リンクでの練習会に参加させてもらい

       



      前半は自主練してきました。

       

      後半はグループレッスンの先生が来てくれて大変ハードな稽古をつけてくれました。

      で、なんですけどその先生の話を聞いていたら

       

      足踏み状態から前進できるヒントがありました!。

      お陰で明日はどおちだぁ〜って状態から脱出できるかも?。

      その足踏み状態になっていた原因はタイミングのズレ

       

      ようするにスキーの感覚でスケートをしていたのでタイミングが明後日の方向になっていた。

       

      簡単に書くとスキーは反応が鈍いのでターンに入る前段階での

       

      早めの操作とか先行動作が必要なのですが

       

      スケートはスキーと比べ反応がとても早過ぎるので

       

      逆に股関節や膝等でエッジがターンする動きを

       

      ブロックし股関節の上だけ捻っておいてタイミングを計って

       

      ターンするときに股関節から下を回しても十分に反応してくれる。

       

      このタイミングの取り方が分かっていなかったのが原因です。

       

      こ、これこそ原因は我にあり。あったですよね?。

       

      そう言えばプライベートレッスンの先生から何かの他のスポーツの影響で

       

      滑りが狂っている的なアドバイスをもらっていたのがこれだったのかと

       

      ようやっと分かりました。

       

      これで進歩の兆しがでてきました。

       

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      伸び悩んでいる時こそ大切な時!

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         今日はプライベートレッスンと教室。

         

        スリーターンとモホークで大変苦戦しております。

         

        プライベートレッスンではスリーターンのときに内へ倒れてしまうので支えてもらい足裏感覚をつかませてもらいました。

        一応?もと?スキーヤーなので足裏感覚さえ覚えられれば後は何とかできると思う?。

        モホークはもっと苦戦中で今は何も言えない状態で、そのうち書こうと思います。

         

        そして教室では強引に腰を回すとスピンしてしまうこと等を教えてもらいました。

        ちなみにハーフサークルももっと練習しないと全然だめだけどま〜しばらくバッジには関係ないのでそのうちに練習することにします。

         

        ここのところ進化?、進展なし

         

         

        これが伸び悩みですね。

         

        スキー界ではこの状態をプラトー状態といいます。

         

        でもこの状態のときが一番重要な時期だと俺は思う。

         

        なんせ出来なかった事が出来るようになる直前の状態。

         

        そして出来るようになった時に最高の祝福の時がやってくる前ですよね!。

         

        ちなみにその直前の時間の長さが人によってはまちまちです。

         

        GWはスケート三昧で頑張ろっと!。

         

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