自主練で大発見?

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     ここのところ毎週のように土日連続のフィギュアスケート!。

     

    土曜日はプライベートレッスン、日曜日の自主練はプライベートレッスンで習った事の復習。

     

    今までに自主練でどんだけ成果があったのかっていうと無!。

     

    でしたが今日は自主練始まって以来の大発見があった。

     

    プライベートレッスンのときに良く膝を曲げてエッジに乗るようにと言われていたんだけど

     

    それがなんであるのかがようやっと理解出来るようになった。

     

    ちなみにそれはスキーで言うところの曲げ荷重!。

     

    この曲げ荷重がないと伸ばす力も出ないし曲げて荷重するとアウトもインエッジにも乗りやすいくバランスも取りやすい。

     

    更にスケーティングの蹴りの力が増してホッケーの人らについていけるくらいスピードが出るようになりました。

     

    これってスケーティングのときの蹴りやセミサークルの時やクロスの時やスリージャンプの左足のアウトエッジに乗るとき等々全てに係わっている非常に重要な事だったのに俺は今の今までそれが出来ていなかった。

     

    なので俺はデルタを受けた時の点数が全て7点だったのかも?。

     

    もしこの膝を曲げて伸ばしてが出来ていたら10点だったのにな〜(笑)!。

     

    今日は自主練1000日に一回あるかないかの大発見が起きたのかも?。

     

    JUGEMテーマ:フィギュアスケート


    レッスンとISI TEST

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       今週は教室なしのプライベートレッスンのみ!。

       

      気合を入れていくつもりが今日は調子が悪い!。

       

      もしかしたら用事で何時もより2時間ほどリンクに入る時間が遅かったのでアップ不足?。

       

      プライベートレッスンが始まり滑っていても先週よりも出来が悪い感じ(汗)!。

       

      そして両足スピンは気合を入れればいれるほど軸がぶれて不調になり

       

      今日は久しぶりにスリージャンプの練習をしてもらったのですが、

       

      アウトエッジに乗ってジャンプって感覚がつかめてなくて先生をかなり悩ませてしまいました。

       

      レッスン終了後になんとな〜くアウトエッジにのって前方に飛ぶってのが少し解ってきたような感じになりましたが

       

      これは明日練習しようと思います。

       

      ところで今日はISI TESTの日ですが俺は今回は見学!。

       

       

      4カ月ぶりのテストなので沢山の人が受験しておりました。

       

      再来月からクラス替えがあると思いますので教室のほうも更に楽しくなると思います。

       

      JUGEMテーマ:フィギュアスケート


      翔んで埼〇

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         人気が高く

         

        中々借りる事ができなかった

         

        話題作である

         

        翔んで埼玉のレンタルDVD

         

         

        やっと借りる事ができました。

         

        このDVD埼玉県民は勿論の事

         

        埼玉県民以外の人にもうけると思います。

         

        一度ご覧あれ〜?。

         

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