平日レッスン

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     30日は家の都合で仕事を休み昼過ぎからスケート!。

     

     

    4時前までは空いていてメインリンクのポールエリア内でジャンプの練習が出来ました。

     

    ところで前回はいつ平日に埼玉アイスアリーナに行ったのかを思い出せないくらい

     

    今回は久しぶりの平日埼玉アイスアリーナでのスケート!。

     

    しかも今回は5時過ぎからプレイベートレッスンをしてもらう事になっているのでアップも気合が入りました。

     

    気合が入り過ぎてプライベートレッスン前に疲労気味。。。

     

    今回のレッスンはフリースタイル1の課題のレッスンがメインでジャンプとスパイラルの練習。

     

    スパイラルは上半身の姿勢の悪さ。

     

    これは背筋を鍛えないと、、、、。

     

    そしてジャンプも力の無さにショック。

     

    体が鈍っているので陸トレで鍛えなおすしかない。

     

    何といっていいのか非常に重要な時期に入ってきました。

     

    この力というか瞬発力を何とかしないとジャンプが半回転止まりになってしまいそう。

     

    1回転以上のジャンプをするためには力こそ全てって感じ?。

     

    ちなみに先生がこのくらい力がないと駄目と、氷の上でぴょんと飛び上がって1回転して見せてくれました。。。

     

    まだ現役いけるんじゃないかと思うくらいの力と瞬発力!。

     

    来年の2月までに力と瞬発力を付けるぞ〜!。

     

    JUGEMテーマ:フィギュアスケート


    屋外リンクの情報もちらほら

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       後数日で11月!。

       

      この季節になると野外リンクのオープン日を発表しているところもありで

       

      二子玉川ライズ スケートガーデン2019(仮)の営業予定日が2019年12月14日(土)〜2020年3月1日(日)

       

      沼影公園は2019年12月14日(土)〜2020年2月16日(日)

       

      軽井沢にあるケラ池スケートリンクは2019年10月30日〜2020年3月8日の予定

       

      と徐々に各スケート施設のホームページが更新されてきてます。

       

      冬が近づくとワクワクしますよね。

       

      どこかでスパイラルの練習場を見つけようかと思います。

       

      ところで昔の話ですけどケラ池もある軽井沢はスキー場にスキー場のとなりにアウトレットもあって

       

      昔はそのアウトレットの駐車場の一部に氷を作り仮設スケート場のようにしていた事があります。

       

      そして私の記憶が確かならば〜というくらい昔のもっと更に昔はアウトレットの中央の公園のようなところに氷を作りスケートをしていたような???。

       

      ま〜そのときはスキーオンリーな俺だったので気にもとめなかったけど当時は今と違い軽井沢はもっと寒かった。

       

      このまま温暖化が進むと通年の室内リンクしかなくなってしまうかもしれないのでたまには屋外での滑走も楽しみたいと思います。

       

      JUGEMテーマ:ひとりごと


      ゆづるにけいじが大人気?

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         昨日に続き本日もスケート!。

         

        10月の26日、27日、31日はハロウィンイベントの日。

         

        なので昨日今日はかなりの人がかなり凝った仮装をしていました。

         

        来年は俺もと言いたいところですがサイズが、、、、、。

         

         

        ところで日曜日は他の曜日とは違い賑やかです。

         

        そして今日はフィギュアスケートのグランプリシリーズ第2戦がカナダで行われているようでして

         

        リンクの片隅でスマホでインターネットテレビ?でカナダ戦を観戦している人らが多数!。

         

        時々歓声に拍手にとゆずるとけいじの人気の凄さが伝わってきます。

         

        1位と3位だったようですね。素晴らしい

         

        そして俺の今日の自主練の成果ほ程なのですが、

         

        恥ずかしながらようやっと滑走足の位置について解ってきました。

         

        今までは後ろ過ぎていて力が抜けていた感じ。

         

        どうりで今一つスピードの乗りが悪いという原因が分かりました。

         

        これはスケートだけでなくスキーにも関係している事かも?。

         

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